1分飞艇信誉网单双计划美国科学家测试发现:午睡让孩子记事牢

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A-A+1分飞艇信誉网单双计划2011分飞艇信誉网单双计划3年10月29日14:35生命时报 评论

  英国《卫报》近日发布美国心理学家的最新研究:午睡能帮助儿童更好地记1分飞艇信誉网单双计划住上午所学知识。

  在研究中1分飞艇信誉网单双计划,心理学家教40名3到5岁的儿童一一三个 多简单的电脑游戏,该游戏需要亲们记忆格子框中各种图案的位置。记忆训练结速英语 于上午10点,直到孩子们由于记住了75%的画面。随后一主次孩子在下午1点到3点午睡,而且 孩子必须午睡,而且再对亲们的记忆进行测试。结果,午睡的孩子记忆基本必须变化,记住的图案依然是75%,而必须午睡的孩子记忆比值却降到65%。即使在经过1分飞艇信誉网单双计划晚上优质的睡眠以前,你什儿 结果也必须得到改善。参与该研究的美国马萨诸塞大学阿默斯特校区的丽贝卡·斯宾塞表示,育幼院教师由于看护人由于必须安排孩子进行午睡,会干扰亲们大脑储存记忆的正常系统进程,危害儿童的学习能力。

  你什儿 研究强调了睡眠在巩固记忆方面的重要作用,经过一上午的学习后,中午的小睡,能不能 巩固上午所学,并能为大脑接受下午的新知识打基础。为此,专家建议,应该让孩子从小养成午睡的习惯。